｢殻をやぶる｣

新しい冒険を始めるときがきました。

新しい考え方や人間関係、仕事。新しいことに飛び込んでみましょう。

なにか楽しいことがないかなーとおもう方。

自分でその｢楽しいこと｣をつくっていける時がきました。｢新しいこと｣と聞いてピンときたことを小さなことでもいいので始めてみましょう♡

特になにも思い当たらないなーとおもう方は、

｢新しい体験をするぞっ｣｢楽しいことを始めるぞ｣っと自分の中で決めると、天が新しい経験を用意してくれます。

ほかの人からの情報や｢偶然｣起こることに目を向けて追いかけてみてください。それはきっとあなたを新しい世界に導いてくれるサインです

そして、今日は

なにを始めるかは浮かんだけれど｢ん～でもな～｣とおもう方や、不安な気持ちがある方。

疲れを感じる方。そして何かしらにおいて心機一転をはかりたい方におすすめのワーク。

心と体に癒しとフレッシュ感を吹き込む

30秒～1分くらい、深呼吸しながら石を見つめてください。

疲れや、不安な気持ちなど落ち着いてくるまで続けます。(追いついてくるまで時間をのばしてOK)

そして、心が落ち着いてきたら目をしばらく閉じます。(もしかしたらこの間に、自分の本当の気持ちが見えてきたり、インスピレーションを受け取る人もいるかも)

これでよし！と思ったところで

疲れていた人は

なにか迷いがあった人は

と声に出して言ってみてください

ワークを始める前よりもフレッシュになっているはず

わたしもいつもなにか疲れると持っている石を使ってこうやって回復するのを手伝ってもらっています。石に感謝

今日使ったレモンスモーキークオーツは、深い癒しの石。心身の疲れ、ダメージを癒して肉体レベルからバランスを取り戻してくれます

今日みたいにワークに使うのはもちろん、お部屋に置いておくだけで癒しのルームになります。

外から帰ってきてお部屋に入るだけで、その日の疲れが抜け、いつものあなたに戻してくれますよ

気になる方はネットショップから